Кризис в семейных отношениях: как его преодолеть?

Кризис в семейных отношениях. Как его распознать и преодолеть?

ссора в семье

 

Здравствуйте, дорогие читательницы!
Кризис в семейных отношениях может произойти в любой семье, даже в самой благополучной.

Чем раньше вы обнаружите признаки кризиса, тем лучше. У вас всё ещё есть шанс среагировать и бороться за любовь. Кризис не должен заканчиваться разрывом отношений! Многие проблемы могут быть решены, если открыто поговорить о них, поэтому очень важно своевременно распознать опасность.

Признаки кризиса в семье

1. Отсутствие поддержки

Бывает, что мужчина начинает уклоняться от домашних обязанностей, игнорируя правила партнёрства. Или, может быть, ваш партнёр потерял интерес к семейной жизни, и не проводит время со своей семьёй? Он всё чаще приходит поздно с работы и говорит об усталости, когда вы просите о помощи. Несмотря на это, он всегда находит достаточно времени и сил для своих увлечений или встреч с друзьями.

Если такая ситуация продолжалась в уже течение некоторого времени, сообщите своему партнёру, что эта ситуация для вас неприемлема. Скажите ему, что его помощь и поддержка очень важна для вас, и попросите его попытаться вернуться к своим прежним привычкам. Ваш любимый человек может не осознавать, что он ведет себя неадекватно, и, если вы не отреагируете, проблема будет усугублена.

2. Ослабление уважения

Признаком кризиса в отношениях также служит ослабление взаимоуважения. Что это значит? Примером может служить ситуация, когда ваш партнёр чрезмерно критикует вас в компании семьи или друзей, высмеивает ошибки или отчитывает в их присутствии.

Обратите его внимание на то, что такое поведение причиняет вам боль и унижает вас. Попросите вашего партнера больше не ставить вас в такую ситуацию и высказывать свое неудовольствие непосредственно вам. Разговор и искреннее общение могут творить чудеса. Кроме того, попробуйте осмыслить причины конфликта, возможно, эти замечания, хотя и высказанные неверно, оправданы?

3. Эмоциональное давление

«Если ты этого не сделаешь, то пожалеешь!» — такие слова можно интерпретировать как зависимость любви от поведения партнёра. Вам приходилось слышать подобное?

Эмоциональный шантаж не всегда выражается так прямо и осознанно. Иногда он скрывается в попытках создать чувство вины за то, например, что, по мнению партнёра, вы слишком часто встречаетесь с друзьями, пренебрегаете своими детьми и своим домом, тратите деньги на свои удовольствия (одежду, гаджеты).

Цель эмоционального давления — заставить вас вести себя в соответствии с ожиданиями вашего партнёра. Разочаровывающее чувство, что вы должны заслужить любовь.

В такой ситуации нужно сначала разобраться в себе, а затем осмыслить, насколько неоправданным и несправедливым является такое поведение. Искренняя беседа может помочь восстановить отношения и справиться с этой опасной тенденцией.

ссора в семье
4. Недостаток общения

Отсутствие общения является одним из самых серьезных признаков разлада. Ваш партнёр перестает рассказывать вам о своих переживаниях, мыслях и чувствах, он часто расстраивается, дистанцируется, становится замкнутым. Он стал скрытным и больше не делится с вами своими эмоциями?

Это может быть важным сигналом тревоги. Не диагностируйте эту проблему на скорую руку! Мужчины часто менее разговорчивы и предпочитают хранить свои секреты при себе, пока женщины охотно говорят даже о самых интимных моментах.

Однако, если вы видите изменение в поведении вашего любимого, он избегает разговоров о чувствах, которые вас связывают, хотя делал это раньше, это может означать надвигающийся кризис. Вполне возможно наличие «рояля в кустах».

Выход из этой ситуации может быть чрезвычайно трудным, потому что это требует вытаскивания партнёра из круга молчания. Дальнейшее отсутствие общения заставит его замкнуться ещё больше, поэтому вы должны попытаться убедить его вести искренний, открытый разговор.

5. Отказ от совместного времяпрепровождения

Вы проводите меньше времени вместе? Не ходите в кино, на концерты, не занимаетесь вместе спортом, не готовите еду вдвоём ... Вы должны позаботиться об отношениях.

Если вы не найдёте достаточно возможностей просто остаться вместе, то постепенно отдалитесь друг от друга. У вас будет все меньше общих тем для разговоров, все меньше общих воспоминаний.

Если вы оба работаете допоздна и слишком устаёте, чтобы что-то организовывать в течение недели, попробуйте использовать выходные, чтобы проводить время вместе: выйти на прогулку или собраться на романтический ужин.

6. Снижение сексуальной активности

Редкий секс и рутина в постели также могут быть признаком кризиса в отношениях. После первого периода влюбленности и восторга пришло время для повседневной жизни. Партнёры больше не кажутся друг другу такими привлекательными, как на первом этапе отношений.

Однако ослабление сексуального влечения часто является результатом других проблем, например, отсутствием взаимопонимания. Если дружелюбие и доверие между двумя людьми уменьшаются, а обиды и неудовольствие растут, это влияет на их интимные отношения.

В этом случае, как и в предыдущих, ключом к разрешению конфликта является откровенный и честный разговор. Невозможно устранить проблему без диагностики её причин. Если вы реагируете достаточно быстро, честно и открыто обсуждаете проблему, у вас есть хороший шанс избежать кризиса и восстановить гармонию в ваших отношениях.

мужчина и женщина разговаривают

Дорогие читательницы, вы узнали о признаках кризиса в отношениях и способах его преодоления. Больше общайтесь со своими любимыми! Не молчите, если вас что-то не устраивает, ведь партнёр не может читать ваши мысли. Не надейтесь, что проблема решится сама собой, поверьте моему жизненному опыту.  Я в своё время пропустила «звоночки», промолчала, в итоге меня ждал развод. Если интересно. как его пережила, можете почитать.

Только честный и доверительный разговор поможет выйти из кризиса. И это должен быть диалог, а не монолог одной из сторон. Желание спасти семью должно быть у обеих сторон.

Желаю вам преодолеть все невзгоды, которые случаются в семейной жизни, и женской мудрости! И, кстати, не забывайте, что у женщин тоже бывает кризис среднего возраста, который может принести проблемы в семью.

А у меня всё. С вами была Наталья.

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями!

А у вас есть секреты преодоления семейных неурядиц? Жду комментариев!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дневник современной женщины
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: