Как избавиться от неприятного запаха ног? Что такое бромидроз?

Как избавиться от неприятного запаха ног

ступни

Здравствуйте, дорогие читатели!
Сегодня у нас тема несколько щекотливая: будем разбираться, как избавиться от неприятного запаха ног.

Изучив медицинскую статистику, можно прийти к выводу, что каждый четвёртый житель нашей страны мучается чрезмерной потливостью ног, которая способствует появлению плохого запаха. Но этот самый аромат возникает не только от энергичного стиля движения людей, но и от банального нарушения правил ухода за ногами.

Всё это в дальнейшем может привести к болезни, которая называется бромидроз, что будет доставлять крайне неудобные ощущения не только вам, но и вашим близким.

Бромидроз

Что делать, если у вас уже есть эта болезнь? Как с нею бороться? Бромидроз — это совершенно незаразная болезнь и не приводит к болевым ощущениями, зато она приносит много неудобств человеку, так как приводит к появлению очень и очень неприятного запаха от ног, а это, согласитесь, не самое приятное.

Человек постоянно думает о своей проблеме, не может снять обувь при чужих людях, потому что стесняется и очень часто и старательно вымывает свои ноги, что действует ещё хуже в этом случае.

ножная ванна с лимоном

Медицина утверждает, что на ногах имеется около двадцати тысяч потовых желез, вырабатывающих до двухсот сорока миллилитров пота, а у людей с этой болезнью происходит так, что эти потовые железы начинают вырабатывать намного больше пота, чем положено.

Пот выходит на поверхность тела с частичками сальных отложений и минеральных солей: отработанными продуктами метаболизма. И в момент выхода пота на поверхность, в его частицах очень быстро начинают размножаться микробы, из-за которых ноги приобретают плохой запах.

Причины появления неприятного запаха ног

Каковы же причины появления плохого запаха ног? Эта болезнь передаётся как наследственно, так и может возникнуть в результате других болезней, как сахарный диабет, малокровие и другие.

Также немаловажную роль в появлении болезни играет нарушение правил личной гигиены, различные сбои нервной системы, депрессия, страх, ношение носков из синтетических волокон и обуви из кожзама, очень активный образ жизни и закрытая обувь, не позволяющая ногам свободно дышать.

Как избавиться от запаха ног

Первое и самое важное правило: старательно мыть части тела, используя антибактериальные средства и очень старательно вытирать ноги от влаги.

  • Следите за состоянием своих ногтей на ногах, вовремя состригайте, ведь под ними также находится много бактерий. Не мойте ноги слишком часто, так как вы можете нарушить защитный слой поверхности ног, который препятствует появлению воспалений и рубцов на ногах.
  • Пользуйтесь контрастными ваннами, так как из-за этого кровь начинает отходить от ног, что способствует снижению уровня выводимого пота на поверхность ног.
  • Советую также делать ванночки с бледным раствором марганца. Можно использовать чайные ванны. Такие процедуры обычно занимают около двадцати минут, но дают хороший результат.
  • Крайне важно помимо обычного мытья делать процедуру отшелушивания. Так как обычного мытья не всегда достаточно, чтобы убрать все лишнее с ног. Ведь на них постоянно появляются отмершие клетки, которые являются главным источником питания для бактерий, а это уже известно, к чему приводит, поэтому очень важно делать отшелушивание.
  • Различные масла из натуральных трав: мяты, лаванды или тимьяна прекрасно предотвращают дальнейшее появление бактерий и противного запаха. Достаточно перед сном капнуть на ноги 2-3 капли масла, надев тёплые носки из шерсти.
  • Также советуют иногда посыпать ноги солью, то есть мыть в солёном растворе. Примерно сто двадцать грамм соли на литр воды, после чего прополоскать ноги в чистой воде и тщательно высушить.
  • Если не хотите заморачиваться народными средствами, в супермаркетах и аптеках предостаточно разных кремов против бактерий, предназначенных специально для ног.

дезодорант для обуви
Носите носки носки из натуральных материалов и не забывайте их переодевать хотя бы раз в день. А при стирке носков выворачивайте их на левую сторону, чтобы как можно эффективнее простирать от мертвых клеток.

 

Немаловажную роль в избавлении от болезни, а также профилактике её появления играет ваш рацион. Старайтесь меньше добавлять в пищу лук или чеснок, так как они делают аромат пота неприятным ещё больше. А нехватка в организме продуктов, содержащих цинк, может привести к повышению уровня выделения пота.

Поменьше переживайте по пустякам, так как стресс и напряжение негативно влияет не только на потоотделение, но и вообще на все процессы организма. Знайте, что эту болезнь легко победить, если придерживаться этих простых советов.

Дорогие читатели, вы узнали, как избавиться от неприятного запаха ног. Выполняйте советы не от случая к случаю, а постоянно, только так можно прийти к положительному результату.

А у меня всё. С вами была Наталья.

А у вас есть секреты избавления от этой проблемы?

Расскажите в комментариях!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дневник современной женщины
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: