Идеальная кожа лица в домашних условиях. Советы и рекомендации

Идеальная кожа лица в домашних условиях. Советы и рекомендации

женщина с идеальной кожей лица

Здравствуйте, дорогие читательницы!
Как вы думаете — идеальная кожа лица в домашних условиях — это реальность? Или нужно обязательно обращаться в салоны красоты?
Ведь не секрет, что каждая женщина мечтает об идеальной коже лица. Однако не все получили такой щедрый дар от природы.

Что же делать тем, у кого кожа далека от идеала? Как привести её в порядок, желательно, с наименьшими затратами? Выход есть. Возможно, вам придётся кое-что изменить в своей жизни, соблюдать некоторые правила, и ваша кожа отблагодарит вас.

Что делать, чтобы кожа лица была идеальной?

1. Самое главное правило для достижения лучшего результата – забота о здоровье. Кожа на лице будет красивой только тогда, когда здоровы все остальные органы. Если неправильно работает кишечник, болит печень или желудок, кожа будет тусклой, могут появиться высыпания и гнойники.

2. Правильно питайтесь. Соления, консервы, острые, жареные и жирные блюда, колбаса и фаст-фуд наносят непоправимый вред вашему здоровью, а это негативно сказывается на коже.

Ешьте жирную рыбу, морепродукты, овощи и фрукты, употребляйте свежевыжатые соки, и ваше лицо засияет.

3. Возьмите за правило пить много воды. Кожа любит влагу. Пользу принесут зелёный и травяной чай без сахара.

4. Отлично тонизирует кожу косметический лёд. Не следует держать лёд долго на одном месте, не переохлаждайте кожу. Продолжительность процедуры около 5 минут.

Для приготовления льда сделайте сбор из корня лопуха (30 г), липы (35 г), герани (15 г), берёзовой коры (45 г). Залейте смесь кипятком, через 3 ч процедите, добавьте любимые эфирные масла, разлейте в формочки и поставьте в морозильную камеру.

5. Старайтесь меньше использовать тональный крем и пудру. Декоративную косметику выбирайте с натуральными добавками.

6. Пользуйтесь термальной водой, носите её повсюду с собой и протирайте лицо по мере загрязнения. Приобретите увлажнитель воздуха для дома и на работу.

крема для лица с ретинолом

 

 

7. Выбирайте крема для лица с ретинолом, протеином и травами. Не отказывайтесь от сывороток и гелей. Зимой защищайте ваше лицо специальным кремом.

8. Не выдавливайте угри и прыщи.

9. Пользуйтесь кремами с защитой от УФ — лучей. Прячьте лицо от солнца. Носите шляпы, очки, панамы.

10. Займитесь любым спортом. Это ускорит обменные процессы, кожа будет иметь здоровый и подтянутый вид.

11. Берегите нервы! Не допускайте депрессии, учитесь отвлекаться. Хорошо помогают хобби, спорт, книги, фильмы. Не пейте алкоголь и не курите!

12. Делайте маски из подручных продуктов, их полно в холодильнике. Они отлично питают кожу, придают ей здоровый вид.

13. Используйте мягкий пилинг, но не злоупотребляйте этой процедурой.

14. Мойте регулярно волосы, чёлку по возможности закалывайте заколкой. Чаще меняйте наволочки.

Дорогие читательницы, теперь вы знаете, что идеальная кожа лица в домашних условиях — это реальность, вполне достижимая для каждой из нас.

Нужно только приучить себя выполнять эти правила, и скоро кожа вашего лица засияет, и зеркало не будет вас огорчать. Главное, не лениться и быть терпеливой! Удачи вам!

А у меня всё. С вами была Наталья. Если заметка понравилась, поделитесь с друзьями!

А как вы ухаживаете за своей кожей? Может быть, у вас есть особые рецепты для придания коже идеального вида? Жду комментариев!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дневник современной женщины
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: